Próchnica międzyzębowa - Jak rozpoznać i zapobiegać?

Próchnica międzyzębowa jest zjawiskiem, z którym zmaga się znaczna część społeczeństwa. Jest to problem, który często rozwija się niezauważenie, dopóki nie osiągnie zaawansowanego stadium. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak ją rozpoznać i jak jej zapobiegać. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu niepozornemu, ale groźnemu zagrożeniu dla zdrowia jamy ustnej.

Skąd się bierze próchnica międzyzębowa?

Próchnica międzyzębowa rozwija się w wyniku akumulacji płytki nazębnej w trudno dostępnych dla szczoteczki miejscach pomiędzy zębami. Płytka nazębna jest miękkim, kleistym osadem, który tworzy się na powierzchni zębów. Składa się z resztek pokarmowych, bakterii i ich produktów przemiany materii. Jeśli płytka nie zostanie usunięta, dochodzi do demineralizacji szkliwa przez kwasy wytwarzane przez bakterie bytujące w płytce. To z kolei prowadzi do rozwoju próchnicy i ubytków w szkliwie.

Jak rozpoznać próchnicę ukrytą między zębami?

We wczesnym etapie próchnicę międzyzębową trudno wykryć gołym okiem. Często pierwsze oznaki to nadwrażliwość zęba na bodźce termiczne, słodkie lub kwaśne pokarmy. Na zdjęciu rentgenowskim możemy dostrzec zaczynające się ubytki w szkliwie w miejscach, gdzie zęby stykają się ze sobą. Stopień zaawansowania tych ubytków zależy od czasu, przez jaki próchnica się rozwijała.

W jaki sposób możemy przeciwdziałać jej powstawaniu?

Kluczem do zapobiegania powstawaniu próchnicy między zębami jest regularna i skuteczna higiena jamy ustnej. Obejmuje to:

• Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie pastą z fluorem
• Stosowanie nici dentystycznej lub irygatorów do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych
• Regularne wizyty kontrolne u dentysty w celu wczesnego wykrycia i leczenia ubytków
• Unikanie częstego spożywania słodkich i kwaśnych pokarmów oraz napojów

Irygator do zębów zamiast nici dentystycznej?

Nici dentystyczna jest niezastąpiona w usuwaniu płytki z przestrzeni międzyzębowych. Jednak jej prawidłowe stosowanie wymaga wprawy i cierpliwości. Alternatywą może być irygator do zębów, który przy użyciu strumienia wody pod ciśnieniem usuwa resztki pokarmowe i płytkę nazębną z trudno dostępnych miejsc. Irygatory są szczególnie pomocne dla osób z workowiną dziąsłową lub ciasno stłoczonymi zębami.

Pasty do zębów zapobiegające próchnicy

Na rynku dostępnych jest wiele past do zębów wzmacniających szkliwo i hamujących rozwój próchnicy. Zawierają one:

• Fluor - utwardza szkliwo i remineralizuje drobne ubytki
• Ksylitol - substancja słodząca niesfermentowana przez bakterie próchnicotwórcze
• Związki cyny - ograniczają rozwój bakterii w płytce nazębnej

Pamiętajmy jednak, że żadna pasta nie zastąpi prawidłowej higieny i regularnych wizyt kontrolnych u dentysty.

O czym warto jeszcze pamiętać?

Próchnica międzyzębowa początkowo przebiega bezboleśnie, dlatego łatwo ją przeoczyć. Jednak wraz z postępem zmian próchnicowych, mogą pojawić się następujące objawy:

• Ból przy spożywaniu gorących, zimnych, słodkich lub kwaśnych pokarmów
• Niekorzystne zabarwienie zębów w obszarze ubytków
• Krwawienie dziąseł podczas mycia zębów
• Nieprzyjemny zapach z ust

Regularne wizyty kontrolne pozwolą na wczesne wykrycie i leczenie próchnicy międzyzębowej, zanim dojdzie do nieodwracalnych zmian w zębinie. Zapobieganie jest znacznie łatwiejsze niż leczenie zaawansowanych ubytków próchnicowych.